[...] zakazaliby tych kopnięć,tutaj pierwszy z brzegu link http://www.lowking.pl/kopniecie-na-kolano-oblique-kick-technika-mma-analiza-sierpem/ .No tak,ale zapomnialem,że jak ktoś siedzi tylko przed tv z browarkiem,to fajnie mu się ogląda efektowne walki,najlepiej żeby jeszcze zakończone w brutalny sposób.Nich jeden z drugim pójdzie na [...]
Ja nie mówię ża ksw jest złe bo sam często oglądam ich galę z przyjemnością. Mówię tylko że nie podoba mi się ich stosunek z jakim podchodzą do walk niektórych fighterów. Pudzian dostaje ogórków zamiast prawdziwych wojowników. Walka z bobem sappem to była jakaś porażka a tem ich mad greek też nie popisał się swoimi umiejętnościami. A co do mameda [...]
Moje zdanie na początek wystarczy tak jak pisałeś opakowanie symexu, dwie paki HCG przy dawkowaniu 2x500j starcza na 10 tygodni, testosteron to zależy od firmy, stężenia itp ale standardowo viale mają 10ml i stężenie 250mg/ml czyli przy e5d fiolka na 50 dni. Zapytaj jeszcze kolegi czy ma cabaser/dostinex na sztuki. To jest lek na prolaktynę. Na [...]
[...] mu inni (nikt mu tu nie rozpisze) to pojdzie i sie spyta na silce a tam mu powiedza (300 mety i w ****e omy) wiec lepiej mu rozpisac madrze cykl niz nic nie mowic ... ty masz na razie prosto bo te wymiary co masz to poczatek (za***iscie szybko mieso rosnie) ale zobaczysz pozniej jak bedziesz sie w****ial jak ci nie bedzie szlo juz tak fajnie
A ja mam 193 cm wzrostu, i ok 100 kg wagi. Wysoki wzrost moim zdaniem ma zalety jak i wady- napewno jest troche ciężej zyskać na obwodach bo potrzeba dużo mięśnia żeby było widać. Ale już taki byczek wygląda fajnie bo taki olbrzymek:) a co do tego że duzi sie wywyższają to ci powiem że to nieprawda bo więcej znam takich niskich i chudych cwaniaków [...]
A dało by radę zrobić z tego chociaż pullA/pullB i pushA/pushB lub góra dół? Niestety ja sam nie widzę rozwiązania jak bym to przerobił. A fajnie było by stymulować mięśnie np co 2-4 dni (jak w przypadku FBW) niż zrobić powiedzmy klatkę, barki, triceps i czekać 7 dni do kolejnego bodźca dla tych grup mięśniowych. Zmieniony przez - mikel90 w dniu [...]
"Jednak mają do tego prawo, a my usunęliśmy ich nazwiska i wizerunki z pełną przyjemnością" Fajnie napisane prawdziwego mężczyznę poznaje się jak kończy, tu nawet nie umie przyznać, że wystraszył się. Ale najbardziej lubię jak Pan ***** pisze o sobie w liczbie mnogiej - "usunęliśmy" pewnie dlatego że: 1) albo jest to stare [...]
Niestety, jak ktoś narozrabia, to potem na długo zostaje to w pamięci. Np. taka swastyka - kiedyś normalny starożytny znak (w Indiach do dzisiaj), a przez pewnego malarza, któremu palma odbiła, zakazana w Europie! Podobnie może być (i jak widać trochę już jest) w polskim środowisku SW ze słowami typu "soke", "tsunami", i [...]
[...] we Wroclawiu w klubie Dragon, ale niestety juz jest kwiecein , wiec nawet w poczatkujacych bym strasznie odstawal od grupy, ... ale moze przejde sie - przynajmniej zobacze jak to wyglada. Najwyzej jak mi sie spodoba to zapisze sie w na Muay Thai w pazdzierniku. Kiedys widzialem przypadkiem zajecia boksu u Macka Zegana i fajnie to wygladalo ( [...]
JA TAM MYŚLĘ ŻE FAJNIE ŻE W POLSKA JEST MAŁO BEZPIECZNYM KRAJEM I MOŻESZ DOSTAĆ PO PYSKU ZA KAŻDYM ROGIEM. JA ICH TRAKRUJĘ JAK WORKI; NAPAKOWANE NA NIEZŁYM WUZECZKU CO TO CHODNIK NALEŻY DO NICH. LEJE SIE ICH JAK ŚCIERWA A IM WIĘCEJ TAKICH SPOTKAŃ TO MOŻNA SOBIE WYROBIĆ ZDANIE O REALNYCH WALKACH NAULICY, A JEŚLI MAM JUŻ PRZYJACIELA I IDĘ GDZIEŚ NA [...]
[...] już nie tak dużo białka i tłuszczy a wejście na wyższe węgle. sylwetka przestała być taka sucha i fajnie idzie progres siłowy i nawet obwody ruszyły do przodu, pytanie jak długo ciągnąć na tych 2500 kcal skoro wszystko idzie w góre czy jeszcze czekać zanim coś się wklepie ?? ogólnie to cyklonik na 16-2o tg enan 250 e6d albo e7d nie wiem czy [...]
Zibi7, jak możesz, to wrzuć ten filmik z treningu Pudziana, bo jestem ciekaw, a sam znalazłem tylko ten stary jak świat i niezwiązany z KSW: http://www.youtube.com/watch?v=Grfa-jMsziE Przynajmniej fajnie mu idzie skakanka a co do treningu Najmana, to gdy widziałem go po raz pierwszy, to miałem nadzieję, że został wrzucony tak dla zmyłki, bo ani [...]
No średnia ładnie prosperować będzie, mimo wszystkich obiekcji Khalidov to cenna zdobycz dla Strikeforce. Co do walki to oczywiście Cormier przez jakieś KO !! i do UFC, szkoda, że Barnetta nie zobaczymy na tej gali, chociaż nie wiadomo. Fajnie by było jak by oby dwoje zasilili UFC. Ja bym z checia Barnetta z Mirem zobaczyl. Mysle, ze Dana go [...]
jem tak już od jakiegoś czasu Tylko że ja robie najpierw marynate: oliwa, musztarda, zioła prowansalskie, słodka papryka, vegeta, pieprz obtaczam i zostawiam na kilkanaście minut grilluje z obu stron do tego sos cygański (0,2g tłuszczu/100) i wchodzi jak woda smakuje całkiem fajnie, kilogram dziennie spokojnie tak przejadam Zmieniony przez - [...]